en forme
avec
nous
Pourquoi sommes-nous différents ?
Parce qu’avec nous, tout est possible. Notre équipe d’éducateurs sportifs, chacun spécialisé dans une discipline spécifique, te propose un accompagnement réellement personnalisé. Nous nous adaptons à tes besoins pour te garantir une expérience unique et inoubliable.
Que tu souhaites te remettre en forme, perdre du poids, suivre une rééducation, apprendre la self-défense, progresser en sports de combat ou développer ta force pour l’escalade, nous avons la solution.
Le choix est immense et ton objectif devient notre priorité.
Stage personnalisé en petit ou grand groupe
Nous organisons des stages sur mesure pour les organismes publics et privés, axés sur la self-défense et la gestion de conflits. Pensés pour répondre aux besoins de chaque équipe, nos stages offrent une expérience pratique, dynamique et directement applicable au quotidien.
Cours en groupe dans nos espaces partenaires
Fais du sport en groupe et dépasse-toi ! Rejoins nos salles partenaires pour pratiquer ta passion avec d’autres, que ce soit krav-maga, remise en forme ou entretien du corps. Profite de l’énergie du groupe pour te motiver et atteindre tes objectifs plus vite !
Accompagnement sportif personnalisé
Ton programme sur mesure, chez toi, à ton rythme ! Avec un minimum de matériel, la visite hebdomadaire d’un entraîneur, un suivi personnalisé et des conseils nutritionnels, tu progresses efficacement et sans stress pour atteindre tes objectifs. Tout est pensé pour toi.
Perdre du poids
Améliore ton hygiène de vie, brûle des calories et remets-toi en forme grâce à un programme sur mesure, des conseils personnalisés en sport et en alimentation pour atteindre tes objectifs rapidement et durablement.
Démarre ta journée plein d’énergie !
Escalade
Avec nos cours personnalisés, nous t’apprendrons les exercices dont tu as besoin pour porter ton escalade à un niveau supérieur. Nos cours privés incluent des exercices adaptés pour développer ta force et ta souplesse, spécialement conçus pour améliorer ta technique d’escalade.
Boxe Anglaise
Profite d’un coaching personnalisé pour apprendre les techniques essentielles, améliorer ta force, ton agilité et ta coordination, dans un environnement sûr et motivant.
Krav-Maga
Nous sommes diplômés en sports de combat, et nos coachs sont des professionnels dans différentes disciplines, dont le Krav-Maga. Nous savons que suivre des cours collectifs réguliers peut être compliqué, surtout avec un emploi du temps chargé.
Self-Défense
La self-défense n’est pas seulement un sport, c’est un outil puissant pour protéger ton corps et ton esprit. Avec nos cours, tu apprendras des techniques simples et efficaces pour faire face à diverses situations d’agression, tout en développant confiance et sécurité au quotidien.
Kickboxing
Le kickboxing est bien plus qu’un sport de combat. C’est une méthode d’entraînement complète qui allie force, cardio, et techniques de frappe. Que tu sois à la recherche d’un moyen de te défouler, de gagner en forme ou de perfectionner ta technique, nos cours de kickboxing sont faits pour toi.
Remets-toi en forme
Tu ne sais pas par où commencer et tu manques de temps pour les cours collectifs ? Notre coach se déplace chez toi, adapte les exercices à tes besoins et te propose un programme personnalisé. Renforcement musculaire, souplesse, cardio boxing… crée ton forfait sur mesure et progresse à ton rythme. Contacte-nous pour la meilleure option.
Retrouver une silhouette tonique
Des cours personnalisés pour atteindre tes objectifs. Ton coach se déplace chez toi chaque semaine pour adapter les exercices et suivre tes progrès. Programme flexible, conseils nutritionnels et suivi hebdomadaire inclus : tout pour réaliser ton rêve.
Sculpter ton corps
Tu as déjà une bonne condition physique, tu fais de l’exercice régulièrement et tu te sens en forme. Pourtant, malgré tous tes efforts, ton corps ne correspond pas encore à l’image que tu souhaites atteindre.
Les super-héros qui transforment ton entraînement en énergie pure
Toni 
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Escalade
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Krav-maga
Cours sur mesure, adaptés à ton niveau
Kick Boxing
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Self-défense
Apprenez les gestes qui sauvent
Boxe anglaise
Apprends la boxe anglaise avec un programme adapté à ton niveau
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