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avec
nous
Pourquoi sommes-nous différents ?
Parce qu’avec nous, tout est possible. Notre équipe d’éducateurs sportifs, chacun spécialisé dans une discipline spécifique, te propose un accompagnement réellement personnalisé. Nous nous adaptons à tes besoins pour te garantir une expérience unique et inoubliable.
Que tu souhaites te remettre en forme, perdre du poids, suivre une rééducation, apprendre la self-défense, progresser en sports de combat ou développer ta force pour l’escalade, nous avons la solution.
Le choix est immense et ton objectif devient notre priorité.
Stage personnalisé en petit ou grand groupe
Nous organisons des stages sur mesure pour les organismes publics et privés, axés sur la self-défense et la gestion de conflits. Pensés pour répondre aux besoins de chaque équipe, nos stages offrent une expérience pratique, dynamique et directement applicable au quotidien.
Cours en groupe dans nos espaces partenaires
Fais du sport en groupe et dépasse-toi ! Rejoins nos salles partenaires pour pratiquer ta passion avec d’autres, que ce soit krav-maga, remise en forme ou entretien du corps. Profite de l’énergie du groupe pour te motiver et atteindre tes objectifs plus vite !
Accompagnement sportif personnalisé
Ton programme sur mesure, chez toi, à ton rythme ! Avec un minimum de matériel, la visite hebdomadaire d’un entraîneur, un suivi personnalisé et des conseils nutritionnels, tu progresses efficacement et sans stress pour atteindre tes objectifs. Tout est pensé pour toi.
Perdre du poids
Améliore ton hygiène de vie, brûle des calories et remets-toi en forme grâce à un programme sur mesure, des conseils personnalisés en sport et en alimentation pour atteindre tes objectifs rapidement et durablement.
Choisis ta discipline
Démarre ta journée plein d’énergie !
Ashtanga yoga
Structured, powerful practice that focuses on mastery of poses and progression to more advanced levels.
Stretching
Improve the muscle's felt elasticity and achieve comfortable muscle tone, increased muscle control.
Boxing
Mix of weighted and bodyweight ab training. You'll do crunches, sit-ups, planks, mountain climbers.
Nos coachs
Les super-héros qui transforment ton entraînement en énergie pure
Raymond Atkins
Tyrone Lowe
Azul Baldwin
Edith Koenig
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